Shilajit to naturalna, gęsta wydzielina, która stanowi połączenie wielu substancji wykazujących działanie prozdrowotne. W tradycji Ajurwedy od wieków stosuje się ją w celu zwiększenia sił witalnych, ponieważ skutecznie poprawia wydolność organizmu oraz ułatwia jego regenerację. Shilajit wykazuje również korzystny wpływ na funkcjonowanie mózgu – usprawnia zdolność do uczenia się, a także ułatwia radzenie sobie ze stresem.