5-HTP w naturalny, szybki sposób przyczynia się do podniesienia poziomu serotoniny w mózgu. Dzięki temu nie tylko ułatwia zasypianie i pomaga w regulacji cyklu dobowego, ale także zwiększa wydajność regeneracji podczas nocnego spoczynku. Co więcej, suplementacja 5-HTP wspiera dobry nastrój, a także poprzez zmniejszenie łaknienia ułatwia kontrolę masy ciała.