Witamina B7 wszechstronnie wspiera funkcjonowanie organizmu. Przede wszystkim pomaga zadbać o dobrą kondycję skóry, włosów i paznokci. Ponadto wzmacnia układ odpornościowy, nasilając wytwarzanie leukocytów zwalczających infekcje. Jednocześnie ułatwia oczyszczanie organizmu z toksyn, bowiem korzystnie wpływa na pracę wątroby. Jest przy tym kluczowa dla prawidłowej pracy układu nerwowego.